Preparamos um kit gratuito com diversas atividades para acalmar os alunos.
Aqui, você encontrará:
- 5 desenhos para colorir com a turma;
- 16 horas de música relaxante;
- 3 livros para controlar alunos agitados;
- Passo a passo da técnica de mindfulness.
💰Bônus: quadro de tarefas para organizar as dinâmicas para acalmar os alunos agitados.
Ficou curioso?
Continue a leitura e descubra como ter uma sala de aula mais tranquila!
Antes de mais nada, o que deixa a turma agitada?
As manifestações de uma turma em êxtase são muito frequentes e podem ser classificadas até como falta de respeito e rebeldia.
Entre os principais sinais, podemos destacar:
- inquieta;
- barulhenta;
- desconcentrada;
- ansiosa.
Ademais, mesmo que engajada, uma turma agitada tem dificuldades de concentração e de criatividade.
O que explica este comportamento?
Em linhas gerais, o aluno é agitado por estar inserido em uma realidade conturbada.
Por essa razão, é vital compreender quais são os possíveis motivos que levam uma criança a ficar agitada:
- problemas afetivos;
- bullying na escola;
- desmotivação;
- responsabilidades fora de época;
- dificuldades de aprendizado;
- questões familiares;
- grandes mudanças de rotina.
Adicionalmente, existem condições internas do aluno, como a hiperatividade.
Embora não seja considerada um transtorno, ela provoca comportamentos que podem prejudicar o desenvolvimento do aluno, como inquietude e impulsividade.
Nessas situações, é imprescindível o monitoramento profissional.
Fonte: Portal Unimed
Quais são as melhores atividades para acalmar os alunos?
E em períodos tão modernos, qual a melhor atividade?
É preciso adaptar os alunos às novas tecnologias para que as dinâmicas estejam flexíveis a rotina cada vez mais digital?
Os pequenos precisam desses inúmeros cursos, brinquedos que exigem alto investimento, tablets e aparelhos eletrônicos de última geração?
Nada disso! Você não precisa inventar a roda.
O mais importante é fazê-la girar.
Os melhores recursos são básicos e grátis.
Todas aquelas atividades da sua infância continuam vitais e trazendo os mesmos benefícios da sua época para os alunos de hoje, cada vez mais engolidos pela tecnologia.
Os professores e a escola não têm o dever de transformar todos os espaços em um verdadeiro playground, muito menos implementar uma rotina com diversas brincadeiras diárias, como especialistas costumam dizer por aí.
Aqui, o segredo é investir em atividades naturais e espontâneas. Os pequenos não são bobos e compreendem muito mais do que pensamos.
Quando o assunto é atividades para acalmar os alunos, o simples ainda funciona. E seguirá trazendo resultados incríveis, como mais tranquilidade para encarar a vida.
Dito isso, confira alguns exercícios essenciais para os pequenos:
1- Colorir
Ao pintar uma figura com lápis de cor, o aluno precisa se dedicar nesta tarefa e, assim, tende a se tranquilizar.
Em paralelo, ele pode fazer uma pintura livre e deixar as emoções fluírem naturalmente por meio das cores.
Abaixo, separamos algumas imagens para fazer esta atividade em sala de aula, veja só:
Exemplo 1:
Fonte: Pinterest
Exemplo 2:
Exemplo 3
Fonte: Pinterest
Exemplo 4:
Fonte: Pinterest
Exemplo 5:
Fonte: Pinterest
2- Ouvir músicas
Ouvir uma canção leve proporciona sensação de bem-estar para os alunos. Se estiver acompanhada de sons da natureza, melhor ainda.
Você pode convidar a criança a prestar atenção nos sons e tentar identificá-los. Pergunte o que ele está ouvindo, se consegue se lembrar de alguma situação e como se sente ao escutar a música.
Está aí quatro exemplos de músicas relaxantes para a sala de aula:
- 9 horas de canção relaxante:
- Happy relaxing music for children – música relaxante para crianças
- Música clássica para crianças-música relaxante para crianças em sala de aula relaxamento
- 1 hora de música relaxante acústica para relaxamento, sono, estudo e trabalho
- Música para relaxar a mente
3- Contar histórias
Procure ler o livro preferido ou contar uma história que a turma goste muito, sobretudo se perceber que ela está ficando agitada.
É uma ótima estratégia para acalmá-la, além de vocês passarem um tempo mais conectados.
Mas, por onde começar? Veja, a seguir, três opções interessantes:
- Fervi por dentro, de Cleber Galhardi (2017)
Nesta obra, você conhecerá a história de Aguar, que ensina de maneira didática e prática, a lidar com sentimentos de raiva.
Fonte: divulgação/Amazon
- Pedro Vira Porco-espinho, de Janaina Tokitaka (2017)
Aqui, nossa autora nos apresenta para Pedro, um garoto que está aprendendo a lidar com suas emoções. Assim, ele reage de maneira inusitada toda hora que é contrariado, transformando-se em um irritadiço porco-espinho.
Fonte: divulgação/Amazon
- Ninguém vai ficar bravo?, de Toon Tellegen e Marc Boutavani (2015)
O jeito de lidar com emoções ruins, inesperadas, confusas e até desconhecidas oscila muito de uma criança para outra.
Em 12 capítulos curtos, você descobrirá como animais irritados ficam expostos a acontecimentos novos.
Fonte: divulgação/Amazon
4- Aplique a técnica mindfulness
Em síntese, a metodologia de atenção ou mindfulness guia a criança para que busque se concentrar em algo no momento presente – atividades para acalmar os alunos, por exemplo.
Na prática, ela pode ser feita por meio de um exercício de apenas 5 a 10 minutos. O ideal é que seja trabalhado de maneira lúdica e relaxante.
Se soar como uma exigência, de nada adiantará, faz sentido?
Fonte: Professores Inquietos
Quer mais?
Leia nossos melhores guias e aprenda outras estratégias sobre como acalmar os alunos em sala de aula:
- Dinâmica de integração para alunos: 7 atividades para melhorar o entrosamento em turmas online e presenciais
- Como trabalhar a inclusão em sala de aula: como adaptar ambiente e atividades
- 5 exemplos de atividades para EAD: dinamize o aprendizado!
Tudo certo com as atividades para acalmar os alunos?
Mas não para por aí!
Use este quadro de tarefas para organizar melhor as atividades para acalmar os alunos e os horários das aulas.
Assim, você saberá qual é o melhor momento para incluir estes exercícios em sua rotina:
Fonte: Elloeducacao
Atividades para acalmar os alunos e a tecnologia
No caso de aulas a distância, o uso de uma boa plataforma EAD é fundamental para a integração dos alunos.
A EAD plataforma, por exemplo, conta com diversas funcionalidades, como estas:
- Área de gestão de alunos;
- Emissão de certificados;
- Aulas ao vivo com chat;
- Provas e exercícios online.
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